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Podcast

49bis. Surmonter le stress de la rentrée avec Grégory Calonges, coach anti-stress
Toc toc toc, vous le sentez le stress de la rentrée ? Et oui, chaque mois de janvier et de septembre, c’est la même chose, on se met la pression pour lancer des projets ou repartir sur de bons rails. Bien souvent, on finit sur les rotules et complètement stressé… Alors heureusement, aujourd’hui, mon dernier invité Gregory Calonges, nous donne des conseils très concrets pour ne nous laisser envahir par le stress.
Vous allez voir, à travers  4 points très concrets, vous allez déjà pouvoir vous soulager de cette tension encombrante. C’est parti !
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A découvrir

60. La thérapeute psycho-corporel qui nous parle du tantra – Marisa Ortolan

 C’est l’été, il fait chaud, les sens sont en éveil… alors j’ai pensé que pour marquer la fin de cette saison 4, nous allions parler de sexualité dans La petite voix. Pas une sexualité frivole… il y a d’autres podcasts pour ça ! Non avec Marisa Ortolan, on parle d’une...

43. La kinésiologue qui fait parler notre corps – Valentine Dumas

Aujourd’hui, je reçois Valentine Dumas, kinésiologue. Avec elle, on découvre cette discipline qui fait parler nos corps pour libérer les tensions et les émotions, parfois même les histoires de famille.   Après des études de psycho intéressantes mais manquant de...

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La petite voix

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Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

Transition de vie

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Cette semaine, pour le lancement de la 6ème saison de La petite voix, je vous propose une série spéciale sur les transitions de vie ! Notre rendez-vous du jour est avec mon amie sophrologue et praticienne en hypnose, Alexia Teroitin. Alexia, c’est la touche douceur et...
Un livre en héritage sandra podcast

Un livre en héritage – Sandra

Dans cet épisode de La petite voix, j’ai le plaisir d’accueillir Sandra, une femme dont le parcours illustre la force de l’intuition et le poids des souvenirs familiaux. Un soir d’été dans la maison de son enfance, une phrase anodine prononcée par son oncle déclenche...

57. Le praticien de la relation d’aide qui allie PNL et enfant intérieur – Cédric Rostein alias Papatriarcat

Et si le plus gros challenge de management de notre vie, c’était d’être parents ? Mon invité, Cédric Rostein du podcast Papatriarcat fait un lien très intéressant entre son ancien rôle de manager dans de grands groupes, et son rôle de Papa dans lequel il est très...

💌 Entre nous du 25/06/2023

Bienvenue dans ce rendez-vous juste entre nous. 1 dimanche sur 2, vous retrouverez ici un extrait audio de ma dernière newsletter… histoire de vous faire découvrir un peu de l’envers de mon décor ! Si vous voulez découvrir cette newsletter dans son intégralité,...

38bis. Les croyances limitantes avec Camille Griselin, hypnothérapeute

Et si tout était possible ? Et si nos croyances limitantes étaient les seuls obstacles à la réalisation de nos rêves. Dans cet épisode bis, Camille Griselin nous livre des conseils très pratiques pour en prendre conscience et pour les dépasser. Parfois, cela ne tient...

Le grand livre des guérisseuses #5 – Le XXIème siècle

Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle série. J’ai eu envie de vous proposer quelque chose de nouveau et j’ai eu la chance que les Editions L’Iconoclaste me suivent dans l’aventure. « Le Grand Livre des Guérisseuses » de Clara Lemonnier a été une...

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