Podcast

Cette semaine, nous retrouvons la naturopathe Katell Maitre pour parler de nos défenses immunitaires. Cela tombe bien, avec l'arrivée de l'hiver, nous avons besoin d'adopter quelques bons réflexes qui nous permettront de rester en bonne santé. Et vous verrez, c'est...

 Retour dans cet épisode bis de mon invitée Olivia Favre, praticienne en hypnose Sajece. Olivia a voulu revenir sur ce sujet tellement essentiel du choix de nos émotions. Et oui, nous n’avons pas à les subir, elles ne sont pas nous. On peut aussi les choisir. Mais...

En ces temps de re-re-reconfinement, je suis heureuse de partager avec vous un épisode plein d’espoir, de lumière et de résilience. Luz d’Ans a été touchée par un cancer du sein alors qu’elle était enceinte. Une épreuve terrible qui l’a menée au pied du mur, face à la...

Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫  Voilà un livre accessible et complet pour comprendre comment utiliser le magnétisme pour bien gérer nos émotions, à travers des techniques et des...

Le rire a-t-il des vertus thérapeutiques ? Oui, c’est certain, surtout en ce moment en ces temps de Coronavirus et de confinement. Justement, mon invité du jour Valérie Desvignes prend le rire très au sérieux. Rigologue et sophrologue, elle fait rayonn…

La petite voix continue avec Valérie Bry, thérapeute EMDR, qui nous parle de peur.Comment faire pour apprivoiser cette émotion archaïque qui peut parfois se révéler encombrante, voire carrément handicapante ?Valérie nous donne des clés&n…

 Oh la la j’ai la chair de poule rien qu’à vous présenter l’épisode qui va suivre. C’est un échange tout en émotions que je vous propose avec Stéphanie Bouvier. J’ai eu la chance de rencontrer Stéphanie, magnétiseuse, sur les conseils d’une autre de mes invités, cette...

Et voilà, bienvenue dans ce premier entretien de la saison 6 de La petite voix ! Pour cette nouvelle saison, j’ai voulu mettre une note joyeuse. Alors qui mieux que Mamouz pour incarner cela ? Mamouz ? Oui, en réalité de son vrai nom Julie Mamou-Mani. Julie est...

Retour à l’Université du Mieux-Être dans le Luberon avec Laurence Forcard de Fontefiguières. Laurence nous invite dans ses rituels bien-être quotidiens. Un vrai moment pour se ressourcer, se reconnecter à son corps et ses émotions.Pour écouter l’épi…