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Comment apaiser notre relation à notre corps? Comment se sentir bien dans son corps et dans sa tête à la fois ?Ariane Grumbach, diététicienne « gourmande », nous explique aujourd’hui combien les régimes sont dangereux et surtout combien manger en plein…

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫   On le sait, notre intuition peut être un super allié pour faire les bons choix, aller vers les bonnes personnes, prendre la bonne direction… Mais...

Et si nos animaux pouvaient nous parler, que nous diraient-ils ? Mon invitée, Laurie Constantin, le sait puisqu’elle pratique la communication animale. Oui ça parait dingue, mais vous allez entendre combien c’est une jeune femme sensée. Tellement sensé…

 Et s’il n’y avait finalement rien à inventer ? Et si nos ancêtres, nos grands ancêtres, avaient bien compris bien avant nous l’intérêt de travailler sur soi, de prendre soin de soi. Mon invitée du jour, Laurence Hémery, va nous prouver que bien avant nous, les soins...

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫  Aujourd’hui, c’est un livre à l’approche originale que je vous propose. Dans “Femme minérale” - Nadège Bellanti nous propose de revisiter notre...

Bienvenue dans ce rendez-vous juste entre nous.  1 dimanche sur 2, vous retrouverez ici un extrait audio de ma dernière newsletter… histoire de vous faire découvrir un peu de l’envers de mon décor ! Si vous voulez découvrir cette newsletter dans son intégralité,...

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

Pour clôturer cette série sur les guérisseuses, j’ai eu envie de vous faire réécouter ce formidable et touchant épisode avec l’une d’entre elles. Eliane Puvilland, magnétiseuse, tient une place particulière dans ma vie et dans mon cœur, et j’ai tout de suite pensé à...

Cette semaine, nous retrouvons la naturopathe Katell Maitre pour parler de nos défenses immunitaires. Cela tombe bien, avec l'arrivée de l'hiver, nous avons besoin d'adopter quelques bons réflexes qui nous permettront de rester en bonne santé. Et vous verrez, c'est...

Un esprit sain dans un corps sain ! Difficile de soigner nos émotions si l’on ne se sent pas bien dans son corps. C’est pour cela qu’aujourd’hui, on parle d’un mal très courant avec Georges Duperray, étiopathe. Il nous donne dans cet épisode d…