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55— Replay. Le coach qui nous guide avec l’énnéagramme – Jérémy Barreau
Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous reproposer un épisode que vous aviez beaucoup aimé au moment de sa sortie. Il s’agit de l’épisode avec Jérémy Barreau, coach énnéagramme. Ennéa quoi ? L’énnéagramme est une approche ancienne qui permet de classer les personnalités en 9 grands profils. Attention, il ne s’agit pas de nous ranger dans des cases, c’est bien plus subtil que cela. L’énnéagramme constitue d’ailleurs un formidable outil de connaissance de soi et d’évolution personnelle. Jérémy a d’abord utilisé cette approche pour lui-même, car avant de devenir thérapeute, il a dû traverser une véritable crise de vie où il a dû tout remettre en question et faire face à de vieux démons en seulement quelques mois. Avec lui, on apprend une leçon essentielle : du chaos peut naître la lumière !
Quelques notes sur cet épisode :
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Le site internet de Jérémy : www.jeremybarreau.com
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Son rituel bien-être : faire une heure de qi gong chaque matin
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Son conseil lecture : « Je te promets la liberté » de Laurent Gounelle
Avec Jérémy, nous allons parlons de crises d’angoisse qui nous font nous sentir en danger, d’un accident initiatique, de cheminement thérapeutique et de l’univers qui a, pour chacun de nous, un plan divin.
Revenez ici dès demain… nous avons enregistré un petit épisode dans lequel Jérémy nous donne quelques bonnes nouvelles !
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