Podcast

Retour à l’Université du Mieux-Être dans le Luberon avec Laurence Forcard de Fontefiguières. Laurence nous invite dans ses rituels bien-être quotidiens. Un vrai moment pour se ressourcer, se reconnecter à son corps et ses émotions.Pour écouter l’épi…

Bienvenue dans ce rendez-vous juste entre nous. 1 dimanche sur 2, vous retrouverez ici un extrait audio de ma dernière newsletter… histoire de vous faire découvrir un peu de l’envers de mon décor ! Si vous voulez découvrir cette newsletter dans son intégralité,...

Allez hop, La petite voix part bientôt en vacances 😎 Mais avant de partir, j’ai eu envie de partager avec vous mon bilan de cette 5ème saison du podcast. Qu’est-ce qui a marché ? Qu’est-ce qui a moins marché ? De quoi j’ai envie pour l’an prochain ? Je vous raconte...

saison 6

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé...

Quel plaisir de retrouver Isabelle Rigaud, diététicienne et hôte du podcast Be Lively.  Elle a d’abord fait un long cheminement dans le marketing nutritionnel avant de se retrouver un jour au pied du mur : de quoi ai-je vraiment envie ? Elle y a répondu en s’ouvrant à...

Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

D’habitude, j’accueille un invité dans La petite voix, mais cette fois, j’ai eu envie d’un épisode un peu différent. Un moment pour faire une pause, prendre du recul et réfléchir à ce que nous apprennent les témoignages récents. Ensemble, nous allons revisiter les...