programme la petite voix
programme la petite voix

Si vous atterrissez sur cette page, ce n’est pas un hasard !

✅ vous êtes à un moment de vie inconfortable : trop de questions, trop de doutes vous empêchent de bien dormir;

vous vous êtes créé une vie confortable mais dans laquelle vous ne vous reconnaissez pas toujours;

✅ quand vous y réfléchissez (mais vous préférez éviter, ça pique trop 🙄), vous n’êtes certes par malheureuse (ou malheureux) mais vous n’êtes pas non plus heureuse (ou heureux);

✅ vous ressentez parfois comme un vide en vous, un besoin de donner plus de sens à votre vie;

✅ vous aimeriez vous faire accompagner, mais vous ne vous y retrouvez pas dans l’offre pléthorique de tous les thérapeutes. Et puis, avouons-le, vous avez peur de tomber sur un charlatan 🤡

La petite voix

Vous avez besoin de :

  • de clarté pour savoir ce dont vous avez réellement envie et reprendre les rênes de votre vie;
  • un cadre sécurisé et sécurisant avec des thérapeutes que vous connaissez;
  • un accompagnement quotidien à travers des lives, des rendez-vous individuels et collectifs, des exercices pour vous aider à avancer.

Nous vous proposons :

✅ 1 petit groupe intime de participant.e.s (12 maximum)

✅ 4 thérapeutes (super😉) investis

✅ 1 accompagnement coaching fil rouge

✅ 14 sessions en live

✅ 12 semaines de programme

Regardez cet atelier sur les transitions de vie. Nous l’avons organisé en mai dernier avec la coach Virginie Mathieu pour vous donner quelques éclairages sur ces périodes délicates… mais potentiellement très riches !

Webinar

Un programme conçu pour vous

Pendant 12 semaines, nous vous embarquons dans un programme unique.

Unique parce qu’il repose sur 4 approches efficaces et ultra-complémentaires :

🚩 Un programme progressif pour passer de l’analyse de votre situation actuelle à l’identification de vos blocages jusqu’à poser les jalons de votre nouveau projet;

🚩 Des rendez-vous avec des thérapeutes, en individuel et en collectif, pour bénéficier de leur regard expert et bienveillant;

🚩 Du coaching en fil rouge tout le long du programme grâce à des exercices et des sessions live hebdomadaires;

🚩 Une aventure collective dans un petit groupe pour s’entraider et s’appuyer sur les expériences des uns et des autres, se soutenir, rire (et pleurer aussi si on en a envie !)

La prochaine session démarrera courant juin 2023.

Témoignages audio des sessions précédentes

Cliquez sur chaque témoignage pour entendre leurs petites voix 

Témoignages écrits des sessions précédentes

 

Il fallait que je fasse ce programme, j’avais peur de passer à côté de quelque chose d’énorme ! 

S’engager dans ce programme, c’est aller au-delà de ce qu’on pense y trouver. C’est une vraie introspection. On va à la rencontre de soi pour mieux avancer sur notre chemin de vie.

Je me sens délestée d’un poids que je portais sur mes épaules et sur le sternum. Je me suis découverte, je me suis regardée en face, j’ai confiance en moi.

J’ai reconnectée à ma petite fille intérieure, à sa joie. Je me suis rendue compte que je m’étais déconnecté d’elle.

Emilie, 39 ans, Morbihan

J’ai repris les rênes de ma vie. J’accepte de ne pas toujours tout contrôler, j’accepte les hauts et les bas et rien que ça, ça change la donne. Je suis beaucoup plus positive. J’ai retrouvé une belle énergie !

D’ailleurs, j’ai vu mon médecin récemment qui m’a demandé ce qui m’arrivait. Il me trouvait plus sereine, mieux. Il m’a demandé si je consultais un psy, je lui ai dit que je faisais ce programme !

Katia, 37 ans, Metz

Avant, je voulais changer ma vie.

Avec le programme, j’ai compris qu’il me fallait plutôt l’apprécier et passer à l’action.

Adeline, 31 ans, région lyonnaise

J’ai vécu un retour à mes essentiels, à mes valeurs profondes. J’ai la certitude que je ne me trompe pas en m’écoutant.

J’ai vécu plein de déclics : déclic des nœuds qui me nouaient, déclic de mes fonctionnements enfermants, retour de mes intuitions, déclic de ce qui m’habite et me motive pour le travail, déclic du sommeil retrouvé par la guérison par l’inconscient.

J’ai découvert aussi plein de thérapies passionnantes et qui ouvrent la voie à des possibles.

Dans les lives, j’ai vraiment apprécié le côté partagé et intime des thérapeutes et de l’animatrice qui ont aussi échangé sur eux ! Comme des amis.

Si ne j’ai qu’une chose à dire, c’est : offrez-vous ce cadeau si vous en avez l’opportunité.

Suzana, 50 ans, région parisienne

J’ai rejoint le programme pour me sentir plus épanouie. Ce qui m’en empêchait, c’était la peur du regard des autres, mes croyances limitantes, la peur de ne pas être à la hauteur, de me tromper etc. La liste était longue !

J’avais aussi peur qu’en étant moi-même j’allais être rejetée. En fait c’est l’inverse qui se passe. Plus je me dévoile, plus ça sonne juste et plus les gens autour de moi réagissent  positivement.

Je me sens plus sereine, les relations avec mon entourage sont plus harmonieuses. Je me sens confiante, j’ose de plus en plus me dévoiler à moi-même, à ma famille, à mes amis et à mes collègues.

Virginie, 42 ans, région lyonnaise

J’ai choisi de faire le programme car j’avais l’impression de faire du sur-place, de ne pas savoir où aller. Je me sentais perdue.

Étant à distance, je dis « Chapeau bas! » Je ne pensais pas qu’un programme en ligne serait aussi bluffant.

J’arrive désormais à me détacher de certains évènements. Par opposition, avant le programme, je prenais tout à coeur, ce qui était épuisant et énergivore.

J’ai plus d’énergie de manière générale. Lorsqu’il y a un down, il n’est jamais durable : je parviens à remonter plus rapidement.

J’ai tellement aimé la légèreté et la bonne humeur de Virginie et Herveline lors des lives lunch. Nous avions besoin de cela.

Seham, 50 ans, Montréal

J’avais besoin de me comprendre et de me connaitre mieux.

J’arrive de plus en plus à être à l’écoute de mon corps, de mes besoins dans la douceur. Le programme m’a aussi ouvert à plus de  spiritualité.

L’entraide et l’écoute étaient vraiment la force de ce groupe.

Je dois par contre avouer que j’étais très sceptique sur les soins à distance, comme le reiki et l’hypnose. Mais finalement, cela a été très puissant !

A quelqu’un qui hésiterait à rejoindre la prochaine session, je dirais « Fonce sans hésiter ! »

Céleste, 39 ans, région lilloise

Pourquoi embarquer avec nous dans cette aventure ?

Parce que vous nous connaissez déjà un peu 😉

Grâce à La petite voix, vous savez qui sont les thérapeutes qui vont vous accompagner dans ce programme. Peut-être vous ont-ils déjà inspirés, fait réfléchir, émus lorsque vous les avez découverts dans le podcast. Vous savez donc à qui vous avez affaire, vous êtes en “terrain connu”.

Jean-François Clausse, maître reiki, coach et sophrologue

Virginie Mathieu, coach

Jean-Pierre Neveu, astrologue védique

Alexia Teroitin, sophrologue et praticienne en hypnose Sajece

Herveline Denis, créatrice du podcast La petite voix

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Ecoutez sa petite voix

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Jean-François Clausse, maître reiki, coach et sophrologue

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Virginie Mathieu, coach

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Jean-Pierre Neveu, astrologue védique

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Alexia Teroitin, sophrologue et praticienne en hypnose Sajece

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Herveline Denis, animatrice du podcast La petite voix

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Ecoutez sa petite voix

A propos des thérapeutes… voilà ce qu’en disent les participant.e.s 

 

A propos de Virginie, coach

« Virginie est un lien tout le long du programme, garante de nos avancées, et réactive aux différentes étapes où nous en sommes. Elle nous enveloppe tant d’humour que d’amour. Elle est notre bâton de marche vers la redécouverte de nous même et de notre potentiel. »

« Contribution obligatoire et magique ! ses exercices sont venus me chercher, me déranger , me bousculer. » 

« Elle impulse une telle vitalité. Elle a toujours le mot juste, même si on ne veut pas l’entendre. Elle est dans le juste. Un souffle de fraîcheur, un vrai bonheur, on l’accepte comme guide les yeux fermés ! »

« Virginie nous aide à nous dépasser pour aller de l’avant et accepter que l’on est pas parfait. Ses mails et ses audios sont de vraies pépites. »

A propos de Jean-François, maitre reiki

« J’ai été scotché par le soin. Il a senti des choses que j’avais moi-même oubliées. J’ai senti sa présence près de moi, même si des kilomètres et des mers nous séparent ! Il apporte la direction, et éclaire soudain la voie des doutes, par la voix d’une certitude. »

« Incroyable de sincérité et de gentillesse. Il a su poser des mots sur des choses enfouies en moi. Il a su me mettre en route et après son entretien, c’était comme si toutes mes craintes avaient été balayées et que oui, je pouvais le faire! »

« Malgré la distance, le soin était puissant. Il sait trouver les mots justes pour prendre conscience de certains blocages. J’ai aussi beaucoup aimé ses interventions, que ce soit sur le groupe WhatsApp ou dans les lives. Certaines m’ont vraiment touchées. « 

A propos de Jean-Pierre, astrologue védique

« J’avais un peu d’appréhension mais il est d’une telle bienveillance et passionné ! Son audio était très clair et juste. Je me suis complètement reconnue dans ce qu’il a décrit de moi. C’était très positif et éclairant. C’est chouette d’avoir cet audio car on peut l’écouter quand on veut et autant de fois qu’on en a envie. »

« Jean-pierre nous insuffle la compréhension de nos mécanismes et une bonne dose de confiance. En plus sa douceur et sa disponibilité à nos questions sont un baume au cœur ! »

« Contribution cruciale qui m’a permise d’aller là où je ne pensais pas aller. Vraiment inattendu. Beaucoup d’émotions lors de l’écoute du thème astral, avec surtout des éléments concrets qui m’ont permise de me mettre en action »

A propos d’Alexia, praticienne en hypnose Sajece

« La contribution d’Alexia est la réunification. Alexia a posé la touche finale sur tout ce qui avait auparavant contribué à la guérison. Elle a fait le bien, comme si après une grande marche de plusieurs jours, on vous mettait un doux onguent , une crème cicatrisante et pleine de douceur. »

« Alexia apporte douceur et réconfort, un vrai régal. La séance d’hypnose a été bluffante, une vraie découverte. J’ai aussi beaucoup aimé ses interventions lors des lives lunchs, qui ont beaucoup résonné pour moi. »

« Alexia sait trouver les mots qu’il faut et a une grande capacité d’écoute. Ses feedbacks dans le groupe m’on rassurée même lorsqu’il ne s’agissait pas de moi. Elle a entouré le groupe de bienveillance et lumière. »

Concrètement, voilà ce que contient ce programme :

👉 une rendez-vous pour une analyse astrologique par Jean-Pierre Neveu, astrologue védique

👉 une séance de coaching individuelle avec Virginie Mathieu, coach

👉 une séance de reiki individuelle avec Jean-François Clausse, maître reiki

👉 une séance collective d’hypnose avec Alexia Teroitin, praticienne en hypnose Sajece

👉 des exercices de coaching hebdomadaires préparés par Virginie Mathieu

👉 des live lunchs tous les vendredis à 12h30, aussi disponibles en replay, avec Virginie Mathieu et Herveline Denis

👉 un groupe WhatsApp pour prolonger les échanges, s’entraider et s’encourager

👉 une séance d’ouverture et une séance de clôture animées par Herveline et réunissant tous les participant.e.s et les thérapeutes du programme

Et même quelques bonus 🎁

👉 la présence ponctuelle des thérapeutes du programme en mode “guest” lors des lives lunchs

👉 l’accès aux replays des 15 ateliers de La petite voix enregistrés la saison dernière

👉 une méditation guidée par Herveline sur le thème de l’Océan

Tarifs

Paiement en une fois

1111€ TTC

Paiement en trois fois

395€ x 3 TTC

FAQ

Pourquoi avoir créé ce programme ?

C’est Herveline (moi qui suis en train d’écrire donc !), avec l’avis très éclairé de son amie coach Virginie 😉 qui a eu l’idée de ce programme. Depuis 4 ans, Herveline interviewe des thérapeutes sur leurs parcours de vie et leurs métiers.

Passionnée de développement personnel et de spiritualité et hyper curieuse, je me régale avec ce projet, et j’ai trouvé ma voie avec La petite voix (joli jeu de mots n’est-ce pas 😇). Je grandis avec La petite voix, à votre contact et à celui de mes invité.e.s. Le lancement de ce programme est une étape supplémentaire. Pour partager encore plus, pour grandir encore plus, et pour aimer la vie encore plus !

L’idée de réunir plusieurs thérapeutes autour d’une problématique m’a semblée évidente. Je le vis depuis plusieurs années, en consultant plusieurs thérapeutes, j’en retire toujours une grande richesse car je croise leurs regards et leurs outils pour avoir une vision complète de ma situation. C’est ce que je vous propose de vivre avec ce programme !

Est-ce un programme pour tout le monde ?

C’est un programme pour toutes celles et tous ceux qui veulent prendre soin d’eux-mêmes et se sentent dans une période de vie inconfortable.

Attention, si vous souffrez réellement, si vous traversez une période de dépression ou si vous êtes atteint de maladie psychiatrique lourde, nous vous conseillons de vous faire suivre individuellement par un thérapeute qualifié ou un médecin.

Est-ce une thérapie ?

Non ce n’est pas une thérapie. Une thérapie se vit sur plusieurs séances avec un même thérapeute. Dans ce programme, nous vous en proposons une approche. Libre à vous, ensuite, de contacter les thérapeutes que vous aurez rencontrés dans le programme pour prolonger les échanges et entrer dans travail thérapeutique de fond.

Qui a construit ce programme ?

Cela a été un travail de co-création avec Virginie Mathieu, mon amie coach. Virginie, en tant que coach, avait une vision très riche et complémentaire de la mienne. Elle avait déjà en tête une idée de programme qu’elle a utilisé pour alimenter celui-ci.

Ensuite, nos échanges avec Jean-Pierre, Jean-François et Alexia nous ont permis d’affiner les contenus.

Comment est construit le programme ?

Il y a une évolution progressive dans le programme, depuis l’analyse de la situation, la définition de vos objectifs, l’identification des blocages et les clés pour avancer vers votre projet de vie. C’est pour cela que les rendez-vous avec les thérapeutes se feront à des périodes précises : d’abord l’astrologie avec Jean-Pierre, puis le coaching avec Virginie, puis le reiki avec Jean-François et enfin l’hypnose avec Alexia.

Concrètement, comment cela se passe-t-il ?

Ce programme se passe à 100% en ligne. Si vous êtes intéressé.e par le programme, inscrivez-vous pour un court call avec Herveline. Cela vous permettra de lui poser toutes vos questions, et aussi de faire connaissance.

Une fois que vous aurez validé votre envie de nous rejoindre, vous recevrez un email pour régler votre inscription sur une plateforme de paiement sécurisée. Vous recevrez alors un email reprenant les éléments essentiels à savoir pour le lancement du programme.

Je cours toujours. Combien de temps faudra-t-il consacrer au programme ?

 Bienvenue au club 😁 Pour les exercices, si tu veux bien les faire, compte environ une heure par semaine.

Il y a aussi les lives, une fois par semaine qui dureront environ une heure et demi et seront accessibles en replay.

Ensuite pour les rendez-vous avec les thérapeutes, il faut compter à chaque fois entre une heure et une heure et demi.

Concernant l’analyse astrologique, il s’agira d’un audio envoyé par Jean-Pierre qui durera environ 15 minutes.

En résumé, à raison de 3 heures par semaine maximum, tu pourras vivre pleinement les bénéfices du programme. 25 minutes par jour, tu vaux bien cela, non ?

Pourquoi dépenser autant dans un tel programme ?

Pour aller mieux, tout simplement ! 1111€ sur 12 semaines, ça représente 92€ par semaine, soit un rendez-vous avec un psy ou un autre thérapeute. Bref pour 13€ par jour, nous vous proposons de reprendre votre vie en main.

Investir sur vous-même en participant à un tel programme, c’est vous mettre dans une dynamique positive et constructive. Bien sûr, c’est un budget, mais si pouvez vous le permettre, faites-le pour vous mettre au centre de votre vie, de vos attentions… et vous donner la possibilité, tout bientôt, de pleinement vous épanouir et d’être vous-même !

Y aura-t-il de nouvelles sessions ?

Oui, le programme « A l’écoute de ma petite voix » sera reconduit.

Quelles sont les dates du programme ?

Le programme démarrera avec un live d’ouverture courant juin 2023. La date exacte sera communiquée ultérieurement.