Podcast

Nous voilà arrivés au terme de cette série Respire. J’espère que comme pour moi, les paroles douces et sages de ces thérapeutes vous ont permis d’envisager cette crise du Coronavirus, et tout ce qu’elle provoque en nous comme émotions, sous un nouvel a…

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫 Comment vivre avec ce mal de plus en plus courant qu'est la charge mentale des femmes ? C'est le docteur psychiatre qui a écrit ce livre : " La...

Encore une nouvelle invitée aujourd’hui. Une que vous entendrez bientôt dans La petite voix. Un peu de patience. Ce sera peut-être difficile d’attendre tant le message de Camille Griselin, en quelques minutes, nous transporte et nous fait nous sentir b…

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫  Voilà un livre qui donne la pêche, un livre qui donne 5 étapes pour activer le pouvoir de nos émotions positives. Et ça marche ! Il s’agit de “I...

Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

saison 6

Episode un peu différent aujourd’hui pour vous signaler que je clôture ces prochains jours les inscriptions pour le programme “A l’écoute de ma petite voix”. Si vous souhaitez rejoindre le groupe déjà formé, c’est maintenant ! En résumé, ce programme, c’est : ➡️ un...

Voilà l’épisode à écouter absolument si vous êtes d’humeur maussade. Charlotte Scapin est une coach qui ne manque ni d’énergie, ni de fraicheur, ni de fond. Un sacré combo pour une jeune femme qui se donne pour mission de nous aider à nous réaliser en…

 Quelles odeurs vous détendent le plus ? J’avoue avoir un faible pour celle du gazon fraichement coupé et du pain grillé… Au-delà de ces odeurs du quotidien, certaines huiles essentielles peuvent véritablement soulager l’anxiété, et c’est ce dont nous parlons...

Quel plaisir d’entendre à nouveau la douce voix d’Alexia qui vient nous dire, 2 ans plus tard, combien elle s’épanouit toujours autant dans son métier et sa pratique de thérapeute. Une pratique qu’elle a faite évoluer, vous l’entendrez auprès d’une autre invités de La...