Podcast

Aujourd’hui, je reçois la lumineuse Charlotte Saint Jean, professeur de yoga. Celle qui a un jour vécu une vie de Bridget Jones, entre job stressant, pratique sportive excessive et sorties au pub a trouvé l’apaisement du corps et de l’esprit dans …

Comme promis, on retrouve aujourd’hui Jérémy Barreau, coach énnéagramme. Nous avions enregistré le premier épisode il y a deux ans. Alors qu’est-il devenu ? Comment le Covid a impacté son activité et quels sont ses projets ? Il nous raconte tout ça !...

Pour cet épisode de La petite voix continue, Michael Aubinais a choisi de nous parler d’un sujet auquel nous sommes tous confrontés un jour ou l’autre : les ruminations. Personne ne peut échapper à ces pensées obsédantes qui nous suivent partout, nous empêchent de...

J’entends de plus en plus parler d’étiopathie, et j’avoue que j’ai mis du temps à comprendre à quoi cette nouvelle discipline correspondait. Finalement, mon invité du jour a simplifier ma compréhension : pour lui, il s’agit ni plu…

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

Mon invité du jour est François Vignon, ostéopathe près de Lyon. Pour lui, notre corps et notre esprit sont intimement liés. C’est pourquoi il ajoute à la dimension physique une approche somato-émotionnelle pour nous aider à libérer nos émotions.De sa…

 C’était presque un cri du cœur! Quand j’ai demandé à Elodie ce qu’elle voulait évoquer dans cet épisode bis, elle m’a immédiatement répondu qu’elle voulait parler des femmes surdouées. Vous allez vite comprendre pourquoi c’est un vrai sujet et comment on peut aborder...

 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos...