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Podcast

36bis. La peur avec Valérie Bry, thérapeute EMDR
La petite voix continue avec Valérie Bry, thérapeute EMDR, qui nous parle de peur.
Comment faire pour apprivoiser cette émotion archaïque qui peut parfois se révéler encombrante, voire carrément handicapante ?
Valérie nous donne des clés : l’observer, la reconnaitre, et la laisser faire sa comédie en gardant autant de distance que nécessaire. Et puis, bien sûr, quand cette peur est trop lourde, il y a la thérapie bien sûr, et notamment l’EMDR.
Retrouvez l’entretien avec Valérie Bry sur son parcours et son métier dans l’épisode 36.
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D’habitude, j’accueille un invité dans La petite voix, mais cette fois, j’ai eu envie d’un épisode un peu différent. Un moment pour faire une pause, prendre du recul et réfléchir à ce que nous apprennent les témoignages récents. Ensemble, nous allons revisiter les...

[Série d’été 📙] Apaiser ses émotions avec le magnétisme – Christophe Limayrac et Anne Ghiringhelli

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(Bonus 🎁) « Ma peau d’un autre monde » par Vanessa Escalante

Je suis particulièrement contente de vous présenter aujourd'hui un extrait de "Ma peau d'un autre monde" de Vanessa Escalante. Elle nous emmène en Australie sur la trace de la culture aborigène. L'Australie tient une place toute particulière dans mon histoire, et...

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 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫 Ceci est le dernier extrait. Je suis très contente de vous présenter ce livre dont j’ai fait la découverte il y a 5 ans. Ce livre illustre à travers...
Respire

(Covid-19) Respirer avec Guillaume Rey, expert feng-shui

Nous avons découvert Guillaume Rey, expert feng-shui, dans l’épisode 18. Grâce à lui, nous avons compris le lien entre notre intérieur en tant qu’habitat et notre intérieur profond, ce que nous sommes réellement. Dans ce témoignage, Guillaume nous parl…

Replay. Méditer avec Marisa Ortolan, enseignante de tantra

Replay de l'épisode 60bis du 05/07/22 : Aujourd’hui Marisa Ortolan, enseignant en tantra, nous propose une méditation sous forme de respiration tantrique. Elle nous emmène à la découverte de chacun de nos chakras pour reconnecter avec nos énergies. C’est parti…   ...

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