Sélectionner une page

Podcast

49bis. Surmonter le stress de la rentrée avec Grégory Calonges, coach anti-stress
Toc toc toc, vous le sentez le stress de la rentrée ? Et oui, chaque mois de janvier et de septembre, c’est la même chose, on se met la pression pour lancer des projets ou repartir sur de bons rails. Bien souvent, on finit sur les rotules et complètement stressé… Alors heureusement, aujourd’hui, mon dernier invité Gregory Calonges, nous donne des conseils très concrets pour ne nous laisser envahir par le stress.
Vous allez voir, à travers  4 points très concrets, vous allez déjà pouvoir vous soulager de cette tension encombrante. C’est parti !
………………………………………….
Merci d’écouter La petite voix 🌟
🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook, Instagram et Youtube en recherchant simplement « La petite voix le podcast »
📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j’ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l’Océan 🌊
Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d’autres auditeurs 🙏
 🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé. 

A découvrir

68. L’auteur qui nous fait méditer, réfléchir et rire tout à la fois – Jonathan Lehmann, étudiant du bonheur

 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos...
La petite voix

23. Le thérapeute qui nous fait danser – Olivier Narboux

Et si l’on dansait aujourd’hui dans La petite voix ? Pas une danse chorégraphiée, imposée, mais une danse qui rend au corps toute sa liberté d’expression. Une danse qui permet de tout lâcher, à commencer par nos émotions. C’est ce dont on parle dans ce…

39. La thérapeute holistique qui nous emmène en voyage chamanique – Claire Eggermont

Aujourd’hui, je vous emmène en voyage dans La petite voix. Un voyage possible, même en temps de Covid, car c’est un voyage chamanique dans lequel nous embarquons< Vous allez voir, il peut nous emmener très loin ! J’ai le plaisir de recevoir Claire Eggermont,...

Bonus « Que sont-ils devenus ? » – Valérie Durdilly, médium

Et voilà comme promis hier les nouvelles de Valérie Durdilly. Comment sa pratique a évolué avec la pandémie, comment elle a vu nos propres mentalités évoluer avec ce contexte si particulier ? Elle nous raconte tout ! ....................................................

73. Le thérapeute qui nous initie au Lahochi – Didier Combé

 Avez-vous déjà essayé de raconter une séance de soin énergétique à votre mari, à votre femme, à vos amis, à vos collègues ? C’est compliqué hein ! Comment mettre des mots sur ce qui finalement se vit uniquement. Hé bien nous avons quand même tenté de relever le défi...

69bis. Comment danser dans la vie quotidienne avec Caroline Doublet, enseignante en biodanza

 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos...

57bis. Dégommer nos croyances limitantes avec Cédric Rostein alias Papatriarcat

On a pas mal parlé de croyances limitantes dans le premier entretien, alors j’ai eu envie d’en reparler concrètement cette fois-ci avec Cédric Rostein, praticien de la relation d’aide. Alors, qu’est-ce que c’est réellement et comment les dégommer ? Il nous dit tout !...
Respire

(Covid-19) Respirer avec Constance Hamel, coach santé

Constance Hamel, coach santé, nous a émue dans l’épisode 17 en nous racontant comment sa vie a basculé le jour où son fils a été diagnostiqué avec un cancer agressif. Le récit de ces mois de combat et de guérison nous ont permis de la suivre dans son c…

74. Le magnétiseur qui nous fait profiter de son don – Alain Chevillon

Comment est-ce qu’un jour on sait ? On sait que l’on a reçu un don. Ou plutôt on ne sait pas, mais l’idée nous vient de poser notre main pour soulager une douleur, pour libérer une émotion. Finalement, on ne sait pas. Pas plus que ce qui inspire un jour le peintre à...

[HORS SERIE] Mon bilan de la saison 5

Allez hop, La petite voix part bientôt en vacances 😎 Mais avant de partir, j’ai eu envie de partager avec vous mon bilan de cette 5ème saison du podcast. Qu’est-ce qui a marché ? Qu’est-ce qui a moins marché ? De quoi j’ai envie pour l’an prochain ? Je vous raconte...

Merci pour votre inscription !