Sélectionner une page

Podcast

69 .La thérapeute qui met notre corps en mouvement avec la biodanza – Caroline Doublet, enseignante en biodanza
 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme
Si vous êtes ici, c’est parce que comme moi vous aimez sûrement vous questionnez sur le sens de la vie, vous réfléchissez aux meilleures décisions, vous souhaitez mieux vous connaitre… bref vous aussi, vous avez sûrement un mental très actif et puisqu’on est entre nous, on peut se le dire, parfois c’est relou. On aimerait décrocher, respirer, arrêter de ruminer mais ça parait souvent mission impossible.
Heureusement, il existe des outils pour laisser la cogitation au vestiaire, et la danse en est un formidable. C’est de cela dont on parle aujourd’hui avec mon invitée Caroline Doublet. Caroline enseigne la biodanza, une forme de danse thérapeutique pour cultiver la joie et soigner nos émotions à travers le mouvement.
Cette joie, justement, je l’ai beaucoup ressentie pendant notre échange avec Caroline, alors j’espère que cela sera communicatif !
Bienvenue dans un épisode plein de chaleur, de vie et de douceur.
Avec Caroline, nous allons parler d’une passion pour les cailloux (oui oui !), d’un travail qui finit par heurter ses valeurs, de guerre intérieure au moment de se reconvertir, et bien sûr du plaisir et de la sérénité apportées par la danse.
Quelques liens :
  • Le site de Caroline Doublet : www.biodanza-spirale-nantes.fr
  • Son conseil lecture : Le maitre dans le coeur d’Annie Marquier
  • Son conseil bien-être : les 100 coups de brosse à cheveux
………………………………………….
Merci d’écouter La petite voix 🌟 La petite voix est un podcast du label Orso Media.
🎙 Pour tout savoir des épisodes, des invités, des coulisses, suivez-moi sur Facebook et Instagram en recherchant simplement « La petite voix le podcast »
📌 Vous pouvez aussi vous abonner à ma newsletter (un mardi sur deux) ici : bit.ly/news-lapetitevoix. En vous inscrivant, vous recevrez une méditation que j’ai préparée rien que pour vous, une méditation au son de l’Océan 🌊
🤩 Bonne nouvelle, vous pouvez désormais soutenir La petite voix en faisant un don ponctuel sur PayPal : paypal.me/podcastlapetitevoix
Une dernière chose : si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Ça aide beaucoup à faire découvrir ce podcast à d’autres auditeurs 🙏
🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

A découvrir

73. Le thérapeute qui nous initie au Lahochi – Didier Combé

 Avez-vous déjà essayé de raconter une séance de soin énergétique à votre mari, à votre femme, à vos amis, à vos collègues ? C’est compliqué hein ! Comment mettre des mots sur ce qui finalement se vit uniquement. Hé bien nous avons quand même tenté de relever le défi...

72 – La médium qui fait parler notre âme – Françoise Mazidji

Ce matin-là de mars dans La Drôme, alors que je m’apprêtais à partir faire cette interview, j’ai eu envie de faire une story. Une story qui disait quelque chose comme “En route pour une nouvelle rencontre de La petite voix… Une rencontre que je pressens déjà belle et...

76bis. Choisir nos émotions avec Olivia Favre, hypnothérapeute

 Retour dans cet épisode bis de mon invitée Olivia Favre, praticienne en hypnose Sajece. Olivia a voulu revenir sur ce sujet tellement essentiel du choix de nos émotions. Et oui, nous n’avons pas à les subir, elles ne sont pas nous. On peut aussi les choisir. Mais...
La petite voix

19• La thérapeute qui fait parler notre inconscient – Fabienne Andrillat

Imaginez que vous puissiez laisser parler librement votre inconscient ? Que vous vous débarrassiez enfin de vos peurs, de vos croyances, bref de votre mental, pour accéder à la pureté de votre âme ? Aussi incroyable que cela puisse paraitre, c’est ce q…

74. Le magnétiseur qui nous fait profiter de son don – Alain Chevillon

Comment est-ce qu’un jour on sait ? On sait que l’on a reçu un don. Ou plutôt on ne sait pas, mais l’idée nous vient de poser notre main pour soulager une douleur, pour libérer une émotion. Finalement, on ne sait pas. Pas plus que ce qui inspire un jour le peintre à...
Respire

(Covid-19) Respirer avec Jean-Marc Terrel, Monsieur Mindfulness, facilitateur de méditation

Aujourd’hui, rendez-vous avec Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness que j’ai eu la chance de recevoir dans mon épisode 12. A travers le parcours chaotique et même romanesque dont il nous avait parlé, il nous expliquait comment il avait trouvé l’…

54. La psychologue qui nous emmène à la rencontre de notre enfant intérieur – Mélanie Josquin

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...
La petite voix

32. L’astrologue qui nous fait voir 2020 sous un jour positif – Jean-Pierre Neveu

La petite voix, saison 3, c’est parti ! Et pour bien commencer cette saison, je vous propose un épisode un peu spécial. Je reçois, à nouveau, Jean-Pierre Neveu, astrologue védique. Cet invité dès tout début de ce podcast revient pour nous parler avec s…

La petite voix

01• L’hypnothérapeute qui veut nous déshypnotiser – Alexandra Daunay

Dans ce premier épisode, je rencontre Alexandra Daunay-Burguera, hypnothérapeute. Une conversation sincère dans laquelle elle évoque son ras-le-bol du monde de l’entreprise qui l’a amenée à se reconvertir, son attrait pour l’hypnose alors qu’elle ne l’…

55— Replay. Le coach qui nous guide avec l’énnéagramme – Jérémy Barreau

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous reproposer un épisode que vous aviez beaucoup aimé au moment de sa sortie. Il s’agit de l’épisode avec Jérémy Barreau, coach énnéagramme. Ennéa quoi ? L’énnéagramme est une approche ancienne qui permet de classer les personnalités en...

Merci pour votre inscription !