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Et de un, et de deux, et de trois... voilà le 3ème et dernier épisode avec Jérémy Barreau. A l’époque de notre premier entretien, il y a deux ans, les épisodes bis n’existaient pas encore. Qu’à cela ne tienne ! Nous l’avons enregistré pour vous il  y a quelques jours....

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

La petite voix continue, c’est parti ! On retrouve aujourd’hui Valentine Dumas, kinésiologue qui nous donne des clés très concrètes pour mieux vivre au quotidien. En nous aidant à garder le cap (vous comprendrez vite pourquoi), Valentine nous donne 4 exercices...

 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos...

 Cette semaine, pour le lancement de la 6ème saison de La petite voix, je vous propose une série spéciale sur les transitions de vie ! C’est l’histoire de l’arroseur arrosé ! Mon amie Virginie que vous avez entendue en début de semaine me fait passer aujourd’hui de...

 La honte est sournoise.  Elle s’immisce dans nos émotions, elle vient teinter notre relation à nous-même, celle aux autres. Quand elle est liée à un trauma, elle est d’autant plus grand… ce qui est d’autant plus injuste.  Comment réussir à la voir et à la déjouer ?...

Au moment de vous parler de cet épisode, je ne sais pas par où commencer… Rassurez-vous, il y a beaucoup à dire, c’est bien là le problème. Allez commençons par le plus beau et le plus doux… aujourd’hui dans La petite voix, on va parler des grandes étapes de vie d’une...

 J’ai enregistré cet épisode il y a seulement quelques heures, et cet échange m’habite encore. Cette rencontre avec Mehdi Bougattaia, analyste psycho-organique m’a bouleversée. Je me dis que la vie peut être tellement atroce. Je me dis que la vie peut être tellement...