86.bis Comment prendre soin de notre corps et de notre ventre – Catarina Carreira
La semaine dernière, Catarina Carreira nous démontrait à quel point notre ventre est notre 2ème cerveau, et à quel point il est important d’en prendre soin notamment via les séances d’hydrothérapie du colon qu’elle propose.
Pour cet épisode bis, j’ai eu envie de lui demander comment nous pouvons, au quotidien, prendre soin de notre corps et de notre ventre pour nous maintenir en forme.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de Catarina : Son site
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