Podcast

Pour ce premier épisode estival de « La petite voix en voyage », j’ai la chance de rencontrer Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness. Moi qui pensais l’interroger pour évoquer les stages de méditation qu’il organise dans le désert, je me suis fin…

 Je suis sûre que vous aussi vous êtes passé par des moments de découragement. Moi ça m’est arrivé, et je suis sûre que cela m’arrivera encore. Et oui le travail sur soi, ce n’est ni un long fleuve tranquille ni un coup de baguette magique. C’est long, fastidieux et...

saison 6

Joyeux Noël ! Je suis très heureuse de vous proposer cette série en partenariat avec Mama Editions. Chaque jour de la semaine, je vous lirai ici l'extrait d'un livre inspirant, accompagné d'un petit mot de son auteur. Rendez-vous pour ce premier jour avec Céline...

Et si notre bien-être dépendait aussi de notre habitat ? Après tout, ce sont nos maisons et nos appartements qui nous abritent. Physiquement, et aussi symboliquement. Mon invité du jour, Hervé Pondevie, est géobiologue. Sa mission: nettoyer énergétiquement nos...

 Quelles odeurs vous détendent le plus ? J’avoue avoir un faible pour celle du gazon fraichement coupé et du pain grillé… Au-delà de ces odeurs du quotidien, certaines huiles essentielles peuvent véritablement soulager l’anxiété, et c’est ce dont nous parlons...

 Mon amie Sophie me rappelle souvent - allez savoir pourquoi - que Freud disait que 3 métiers étaient impossibles: gouverner, analyser et éduquer. Et bien c’est d’éducation dont nous allons parler aujourd’hui. Corine Prézélus est consultante en parentalité positive et...

 Valérie m’a annoncé la couleur avant même d’évoquer cet épisode bis : son dada, ce qu’elle conseille à chaque patient et qu’elle pratique chaque jour pour elle-même, c’est se mettre en mouvement. Alors, pourquoi, comment et avec quelles pratiques ? Valérie nous dit...

Je vous propose de démarrer l’année avec celle qui se présente comme une acharnée du bonheur! Valérie Bry est thérapeute EMDR, et nous aide non pas à gérer, mais digérer nos émotions. Pour que nous soyons totalement libre, libre d’être celle …

⚡ Pour vous inscrire au live de La petite voix : « Cette rentrée, je me lâche la grappe » avec Olivier Demouth, thérapeute et enseignant en yoga du son, et Jean-François Clausse, maitre Reiki, sophrologue et coach, cliquez ici : https://bit.ly/live-lapetitevoix ⚡...

Allez hop, on se retrouve aujourd’hui avec mon amie Virginie Mathieu, qui est coach. Elle nous guide aujourd’hui dans les aléas de la crise de la quarantaine. Alors pourquoi cette crise, comment la transformer et en faire quelque chose ? Elle nous explique tout !...