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Podcast

07• L’ostéopathe qui libère nos émotions – François Vignon
Mon invité du jour est François Vignon, ostéopathe près de Lyon. Pour lui, notre corps et notre esprit sont intimement liés. C’est pourquoi il ajoute à la dimension physique une approche somato-émotionnelle pour nous aider à libérer nos émotions.
De sa voix douce et calme, François nous embarque dans son parcours qui l’a emmené de la kinésithérapie à l’ostéopathie, à une époque où elle était encore considérée comme exercice illégal de la médecine. Il nous parle aussi de son rôle de thérapeute du corps et de l’esprit dans lequel il s’épanouit. Bref c’est un épisode éclairant et à écouter pour avoir une nouvelle compréhension de nos blocages physiques et psychologiques. 
Avec François, nous allons parler de son premier métier de kiné (4’30), sa formation en ostéopathie (7’30), sa pratique de l’ostéopathie somato-émotionnelle (11’40), du déroulement d’une séance somato-émotionnelle (16’30), de ce que lui apporte son métier (20’40), de la nécessité d’avoir une supervision (21’50) et de sa pratique de la méditation (25’20).
Ne partez pas trop vite à la fin de l’épisode, j’ai un message pour vous !
Notes sur l’épisode:
– Le rituel bien-être : la méditation
– Son conseil lecture: « Du bon usage des crises » de Christiane Singer
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65-La praticienne shiatsu qui nous ramène à notre corps et à nos émotions, Valérie Sérafin.

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La petite voix

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(Bonus 🎁) « Dans le noir on voit mieux » par Céline Dartanian

Joyeux Noël ! Je suis très heureuse de vous proposer cette série en partenariat avec Mama Editions. Chaque jour de la semaine, je vous lirai ici l'extrait d'un livre inspirant, accompagné d'un petit mot de son auteur. Rendez-vous pour ce premier jour avec Céline...

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