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⚡ Pour vous inscrire au live de La petite voix : « Cette rentrée, je me lâche la grappe » avec Olivier Demouth, thérapeute et enseignant en yoga du son, et Jean-François Clausse, maitre Reiki, sophrologue et coach, cliquez ici : https://bit.ly/live-lapetitevoix ⚡...

Mon invitée aujourd’hui est Alexia Teroitin, vous souvenez vous d’elle dans l’épisode 16 ? Une ancienne bancaire devenue sophrologue. Beaucoup d’entre vous s’étaient reconnus dans son parcours. Dans son témoignage, elle continue à nous faire profiter d…

Corinne Prézélus revient aujourd’hui dans La petite voix pour nous apprendre à pratiquer l’écoute active avec nos enfants. Ça peut paraître évident mais cela nous demande, à nous adulte, d’être pleinement présent. Corinne nous donne aussi quelques bons conseils très...

L’épisode 14 avec Myriam Beaugendre, la psychothérapeute devenue chamane, a été un épisode à la fois doux et puissant. Un épisode qui nous a amené à découvrir la « médecina » qui soigne autant le corps, la psychée que l’âme. Aujourd’hui, pour retrouver…

Et si le plus gros challenge de management de notre vie, c’était d’être parents ? Mon invité, Cédric Rostein du podcast Papatriarcat fait un lien très intéressant entre son ancien rôle de manager dans de grands groupes, et son rôle de Papa dans lequel il est très...

Aujourd’hui, je rencontre Sophie Peters, la psychanalyste qui officie le soir sur Europe 1. Une voix douce, un esprit fin et des mots choisis… voilà la promesse de cet épisode avec un supplément d’âmeSophie Peters est une invitée inspirante. Elle a d’…

Quelle douceur avec Charlotte Saint Jean aujourd’hui. Cette prof de yoga nous invite au lâcher prise et à la confiance… Qu’importe les circonstances, et le confinement est un excellent exemple, l’énergie réside au fond de nous. A nous de s’y connecter …

Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

Aujourd’hui, rendez-vous avec Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness que j’ai eu la chance de recevoir dans mon épisode 12. A travers le parcours chaotique et même romanesque dont il nous avait parlé, il nous expliquait comment il avait trouvé l’…

 C’est l’été, il fait chaud, les sens sont en éveil… alors j’ai pensé que pour marquer la fin de cette saison 4, nous allions parler de sexualité dans La petite voix. Pas une sexualité frivole… il y a d’autres podcasts pour ça ! Non avec Marisa Ortolan, on parle d’une...

Et si l’on dansait aujourd’hui dans La petite voix ? Pas une danse chorégraphiée, imposée, mais une danse qui rend au corps toute sa liberté d’expression. Une danse qui permet de tout lâcher, à commencer par nos émotions. C’est ce dont on parle dans ce…

La sexualité a-t-elle sa place dans le développement personnel ? Absolument si l’on en croit Marie Bareaud, sexothérapeute installée à Nantes que j’accueille dans cet épisode. A travers son témoignage, on comprend combien cette dimension tellement inti…