Nous voilà arrivés au terme de cette série Respire. J’espère que comme pour moi, les paroles douces et sages de ces thérapeutes vous ont permis d’envisager cette crise du Coronavirus, et tout ce qu’elle provoque en nous comme émotions, sous un nouvel a…
Quelle douceur avec Charlotte Saint Jean aujourd’hui. Cette prof de yoga nous invite au lâcher prise et à la confiance… Qu’importe les circonstances, et le confinement est un excellent exemple, l’énergie réside au fond de nous. A nous de s’y connecter …
Cette semaine, pour le lancement de la 6ème saison de La petite voix, je vous propose une série spéciale sur les transitions de vie ! Notre rendez-vous du jour est avec mon amie sophrologue et praticienne en hypnose, Alexia Teroitin. Alexia, c’est la touche douceur et...
Constance Hamel, coach santé, nous a émue dans l’épisode 17 en nous racontant comment sa vie a basculé le jour où son fils a été diagnostiqué avec un cancer agressif. Le récit de ces mois de combat et de guérison nous ont permis de la suivre dans son c…
Bienvenue dans ce rendez-vous juste entre nous. 1 dimanche sur 2, vous retrouverez ici un extrait audio de ma dernière newsletter… histoire de vous faire découvrir un peu de l’envers de mon décor ! Si vous voulez découvrir cette newsletter dans son intégralité,...
La honte est sournoise. Elle s’immisce dans nos émotions, elle vient teinter notre relation à nous-même, celle aux autres. Quand elle est liée à un trauma, elle est d’autant plus grand… ce qui est d’autant plus injuste. Comment réussir à la voir et à la déjouer ?...
Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫 On le sait, notre intuition peut être un super allié pour faire les bons choix, aller vers les bonnes personnes, prendre la bonne direction… Mais...
Aujourd’hui, j’ai la grande chance de recevoir dans La petite voix Thomas d’Ansembourg, grand ambassadeur de la Communication Non-Violente en France et dans les pays francophones.C’est une approche que j’ai découverte avec son premier livre « Cessez…
