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Podcast

68bis. Comment bien méditer avec Jonathan Lehmann, étudiant du bonheur
 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme
Le titre de cet épisode vous a choqué ? Moi aussi ! Mais comment le dire sans le dire ? Comment se demander si l’on peut bien méditer sans y mettre des enjeux de performance. Jonathan revient cette semaine, avec de nouveaux éclairages sur la pratique de la méditation.
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

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40. La coach qui nous montre le chemin de la résilience – Luz d’Ans

En ces temps de re-re-reconfinement, je suis heureuse de partager avec vous un épisode plein d’espoir, de lumière et de résilience. Luz d’Ans a été touchée par un cancer du sein alors qu’elle était enceinte. Une épreuve terrible qui l’a menée au pied du mur, face à la...

50. La diététicienne qui nous montre que nous sommes toujours en chemin – Isabelle Rigaud

Quel plaisir de retrouver Isabelle Rigaud, diététicienne et hôte du podcast Be Lively.  Elle a d’abord fait un long cheminement dans le marketing nutritionnel avant de se retrouver un jour au pied du mur : de quoi ai-je vraiment envie ? Elle y a répondu en s’ouvrant à...

Replay. Méditer avec Marisa Ortolan, enseignante de tantra

Replay de l'épisode 60bis du 05/07/22 : Aujourd’hui Marisa Ortolan, enseignant en tantra, nous propose une méditation sous forme de respiration tantrique. Elle nous emmène à la découverte de chacun de nos chakras pour reconnecter avec nos énergies. C’est parti…   ...
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00• (Bande-annonce) Une histoire de résilience

Une bande-annonce pour vous parler de ma petite voix, celle qui m’a un jour soufflée de créer ce podcast. Pourquoi donner la parole aux praticiens du bien-être et du développement personnel ? Pourquoi les interroger sur leur parcours, leur métier ? Je…

Transition de vie

[Série Transitions de vie] “Cette crise m’a donné confiance en la vie” avec Herveline, l’animatrice de ce podcast !

 Cette semaine, pour le lancement de la 6ème saison de La petite voix, je vous propose une série spéciale sur les transitions de vie ! C’est l’histoire de l’arroseur arrosé ! Mon amie Virginie que vous avez entendue en début de semaine me fait passer aujourd’hui de...

44. Le magnétiseur qui nous reconnecte à notre essence – Michael Aubinais

La saison 3 de La petite voix se clôture en beauté, avec cet épisode où l’on parle de magnétisme et d’ésotérisme. Mon invité s’appelle Michael Aubinais. Depuis tout petit, il se sentait différent mais n’arrivait pas à mettre de mots dessus. Alors, il a emprunté une...
La petite voix

19• La thérapeute qui fait parler notre inconscient – Fabienne Andrillat

Imaginez que vous puissiez laisser parler librement votre inconscient ? Que vous vous débarrassiez enfin de vos peurs, de vos croyances, bref de votre mental, pour accéder à la pureté de votre âme ? Aussi incroyable que cela puisse paraitre, c’est ce q…

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