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Podcast

68bis. Comment bien méditer avec Jonathan Lehmann, étudiant du bonheur
 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme
Le titre de cet épisode vous a choqué ? Moi aussi ! Mais comment le dire sans le dire ? Comment se demander si l’on peut bien méditer sans y mettre des enjeux de performance. Jonathan revient cette semaine, avec de nouveaux éclairages sur la pratique de la méditation.
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

A découvrir

55— Replay. Le coach qui nous guide avec l’énnéagramme – Jérémy Barreau

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous reproposer un épisode que vous aviez beaucoup aimé au moment de sa sortie. Il s’agit de l’épisode avec Jérémy Barreau, coach énnéagramme. Ennéa quoi ? L’énnéagramme est une approche ancienne qui permet de classer les personnalités en...

[Série d’été 📙] Apaiser ses émotions avec le magnétisme – Christophe Limayrac et Anne Ghiringhelli

Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫  Voilà un livre accessible et complet pour comprendre comment utiliser le magnétisme pour bien gérer nos émotions, à travers des techniques et des...

[Série d’été 📙] Secrets de famille – Yvonne Poncet-Bonissol

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫 Ceci est le dernier extrait. Je suis très contente de vous présenter ce livre dont j’ai fait la découverte il y a 5 ans. Ce livre illustre à travers...

57. Le praticien de la relation d’aide qui allie PNL et enfant intérieur – Cédric Rostein alias Papatriarcat

Et si le plus gros challenge de management de notre vie, c’était d’être parents ? Mon invité, Cédric Rostein du podcast Papatriarcat fait un lien très intéressant entre son ancien rôle de manager dans de grands groupes, et son rôle de Papa dans lequel il est très...

59. La thérapeute qui nous fait découvrir le neurofeedback dynamique – Anne-Sophie Thoreux

 Est-ce qu’une machine peut nous aider à aller mieux? C’est la question que je me suis posée en entendant parler pour la première fois de neurofeedback. J’avoue, au départ, j’étais un peu dubitative. Et l’humain dans tout cela, qu’est-ce que l’on en fait ? Ma...

41. Le thérapeute qui nous initie au yoga du son – Olivier Demouth

Quel meilleur endroit qu’un podcast pour évoquer la magie, l’intimité de la voix ? Dans cet épisode, Olivier Demouth, qui enseigne le yoga du son, nous explique à quel point notre voix est le reflet de notre âme. D’ailleurs, il nous explique combien le yoga du son est...
La petite voix

11• La magnétiseuse qui soigne notre corps et notre âme – Eliane Puvilland

C’est une jolie rencontre que je vous propose aujourd’hui. Une rencontre avec Eliane Puvilland, magnétiseuse dans l’Ain. Un sujet certes ésotérique, mais qu’elle aborde avec simplicité et pragmatisme pour nous le rendre accessible.Eliane nous parle au…

Bonus « Que sont-ils devenus ? » – Alexia Teroitin, sophrologue

Quel plaisir d’entendre à nouveau la douce voix d’Alexia qui vient nous dire, 2 ans plus tard, combien elle s’épanouit toujours autant dans son métier et sa pratique de thérapeute. Une pratique qu’elle a faite évoluer, vous l’entendrez auprès d’une autre invités de La...

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