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Podcast

68bis. Comment bien méditer avec Jonathan Lehmann, étudiant du bonheur
 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme
Le titre de cet épisode vous a choqué ? Moi aussi ! Mais comment le dire sans le dire ? Comment se demander si l’on peut bien méditer sans y mettre des enjeux de performance. Jonathan revient cette semaine, avec de nouveaux éclairages sur la pratique de la méditation.
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Merci d’écouter La petite voix 🌟 La petite voix est un podcast du label Orso Media.
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

A découvrir

La petite voix

03• L’astrologue qui éclaire notre chemin de vie – Jean-Pierre Neveu

Aujourd’hui, mon invitée est Valérie Sugg, psychologue en cancérologie. Je sais que le mot cancer fait peur, mais vous auriez tort de ne pas écouter cet épisode. Car dans cet épisode, il est question de vie. En nous parlant de son parcours atypique, de…

60— Replay. La coach santé qui nous accompagne dans la maladie – Constance Hamel, coach santé

Episode diffusé la première fois en octobre 2020. L’histoire de Constance Hamel, mon invitée, c’est celle d’une femme,  d’une mère qui s’est battue pour son fils, lorsqu’il y a quelques  années, il a été diagnostiqué avec un cancer très agressif. Du jour au...

[Série d’été 📙] Secrets de famille – Yvonne Poncet-Bonissol

 Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫 Ceci est le dernier extrait. Je suis très contente de vous présenter ce livre dont j’ai fait la découverte il y a 5 ans. Ce livre illustre à travers...
Episode barbara

Rio-Nantes : une chercheuse en exil – Barbara

Dans cet épisode de La petite voix, j’accueille Barbara, une chercheuse brésilienne au parcours hors du commun. Barbara a fait un choix radical : quitter le Brésil avec ses deux enfants pour s’installer en France, sans filet de sécurité et sans parler un mot de...
La petite voix

22. La thérapeute qui remet de la fluidité en nous avec l’énergétique chinoise – Julie Sabourault

Vivre loin, de l’autre côté de l’Atlantique, pour se frotter à des civilisations ancestrales et tout simplement se découvrir. C’est ce qu’a vécu mon invité Julie Sabourault, qui est aujourd’hui thérapeute en énergétique chinoise à Nantes.La vie l’a em…

Replay. Les femmes surdouées avec Elodie Crépel, thérapeute spécialiste de la douance.

 C’était presque un cri du cœur! Quand j’ai demandé à Elodie ce qu’elle voulait évoquer dans cet épisode bis, elle m’a immédiatement répondu qu’elle voulait parler des femmes surdouées. Vous allez vite comprendre pourquoi c’est un vrai sujet et comment on peut aborder...
Respire

(COVID-19) Respirer avec Jérémy Barreau, coach énéagramme

Rendez-vous aujourd’hui avec Jérémy Barreau. Vous vous rappelez ? Ce coach qui nous avait fait découvrir cet outil étonnant et puissant qu’est l’ennéagramme. Il revient dans La petite voix, pour nous proposer une très belle méditation. Je le s…

71bis. Gérer ses émotions en expatriation avec Nicolas Laheurte, Gestalt thérapeute

 Croyez-moi, l’expatriation, c’est un sacré sujet de connaissance de soi et de développement personnel. Vous retrouver hors de tous vos repères classiques est un un bel exercice mais s’accompagne aussi de beaucoup de questions et d’émotions. Alors comment bien les...

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