Bien s’hydrater avec Christine Bouchard thérapeute acupuncture et méthode Bowen
Aujourd’hui, on va parler d’un geste simple, mais essentiel : bien s’hydrater.
Pour en parler, on retrouve mon invitée, Christine Bouchard, thérapeute Bowen, qui nous rappelle pourquoi et comment l’hydratation peut vraiment faire la différence pour votre corps et votre esprit.
Vous découvrirez pourquoi l'hydratation est l'une des meilleures façons de prendre soin de vous au quotidien.
Le site internet de Christine : Découvrez son site
Son conseil lecture : Autobiographie d'un Yogi de Paramahansa Yogananda et Dialogue avec l’ange de Gitta Mallas
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