Podcast

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

Au moment de vous parler de cet épisode, je ne sais pas par où commencer… Rassurez-vous, il y a beaucoup à dire, c’est bien là le problème. Allez commençons par le plus beau et le plus doux… aujourd’hui dans La petite voix, on va parler des grandes étapes de vie d’une...

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé...

Angelo Foley, je l’ai connu à travers son compte instagram « Balance ta peur ». J’ai aimé l’humanité des témoignages, la façon dont l’anonymat permet de se mettre à nu et les réponses éclairées et éclairantes d’Angelo. Et puis j’ai creusé : j’ai appris…

saison 6

Et si l'on avait la possibilité de nous maintenir nous-même en bonne santé? Et si l'on reprenait la main pour en être pleinement acteur ? C'est ce que nous propose de faire mon invitée Katell Maitre, naturopathe. Avec elle, on a envie de prendre soin de nous parce que...

Allez hop, on se retrouve aujourd’hui avec mon amie Virginie Mathieu, qui est coach. Elle nous guide aujourd’hui dans les aléas de la crise de la quarantaine. Alors pourquoi cette crise, comment la transformer et en faire quelque chose ? Elle nous explique tout !...

Aujourd’hui, je reçois la lumineuse Charlotte Saint Jean, professeur de yoga. Celle qui a un jour vécu une vie de Bridget Jones, entre job stressant, pratique sportive excessive et sorties au pub a trouvé l’apaisement du corps et de l’esprit dans …

Aujourd’hui, rendez-vous avec Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness que j’ai eu la chance de recevoir dans mon épisode 12. A travers le parcours chaotique et même romanesque dont il nous avait parlé, il nous expliquait comment il avait trouvé l’…

Et voilà comme promis hier les nouvelles de Valérie Durdilly. Comment sa pratique a évolué avec la pandémie, comment elle a vu nos propres mentalités évoluer avec ce contexte si particulier ? Elle nous raconte tout ! ....................................................

 🌸 Vous souhaitez vous initier à la thérapie animale ? Nous vous proposons un atelier en ligne avec Nathalie. Rendez-vous en direct sur Zoom le mardi 15 novembre à 20h30 ou plus tard en replay. Au cours de cet atelier, Nathalie va nous donner des clés pour libérer nos...