Fabienne Laredo : une invitation à dialoguer avec les pierres

Dans cet épisode bonus de “La petite voix”, j’accueille Fabienne Laredo, praticienne en lithothérapie et passionnée par l’énergie des pierres. Fabienne nous guide dans son univers, où les minéraux ne sont pas simplement des objets inertes, mais des partenaires pour nous aider à rééquilibrer nos énergies et à retrouver une harmonie intérieure. Avec elle, nous explorons des pratiques simples pour intégrer la lithothérapie dans notre quotidien et comprendre comment dialoguer avec ces compagnons silencieux mais puissants.

La conscience des pierres : au-delà du simple minéral

Fabienne commence par expliquer ce qu’elle appelle la « conscience minérale ». Contrairement à ce que l’on pourrait croire, les pierres ne sont pas de simples morceaux de matière inanimée. En effet, elles ont une énergie propre qui peut entrer en résonance avec nos besoins émotionnels et physiques. Fabienne partage son approche, qui consiste à écouter les pierres et à comprendre le message qu’elles cherchent à transmettre.

“Chaque pierre a une vibration unique qui peut s’accorder avec nos émotions pour les apaiser ou les transformer”, nous confie-t-elle. Cette approche est bien loin des tendances de consommation où les pierres sont réduites à des objets décoratifs ou à des porte-bonheur.

Comment choisir et nettoyer ses pierres pour un usage optimal

Au fil de l’épisode, Fabienne nous offre des conseils pratiques pour choisir nos pierres et les utiliser de manière consciente. Selon elle, il ne suffit pas d’acheter une pierre parce qu’elle est jolie ou populaire. Fabienne encourage chacun à se laisser guider par son intuition. De plus, elle insiste sur l’importance de nettoyer régulièrement ses pierres pour maintenir leur énergie.

Elle nous explique : “Les pierres absorbent nos émotions et celles de notre environnement, il est donc essentiel de les purifier après chaque usage.” Pour cela, Fabienne recommande des méthodes simples, comme le bain de sel ou l’exposition à la lumière de la pleine lune, pour revitaliser l’énergie des pierres.

Les rituels de Fabienne : comment poser des intentions avec les pierres

Fabienne partage ensuite une pratique qu’elle affectionne particulièrement : poser des intentions avec ses pierres. Selon elle, il ne s’agit pas simplement de formuler un souhait, mais de véritablement créer un lien énergétique avec la pierre choisie. “Lorsque je pose une intention, je parle à ma pierre comme si je parlais à un ami proche”, dit-elle.

Ce rituel peut être aussi simple que de tenir la pierre dans sa main tout en se concentrant sur ce que l’on souhaite manifester. De plus, Fabienne propose de choisir des pierres spécifiques en fonction des besoins : par exemple, l’améthyste pour apaiser le mental ou la cornaline pour renforcer la vitalité.

Intégrer la lithothérapie dans son quotidien pour un mieux-être durable

Pour Fabienne, la lithothérapie n’est pas seulement un outil ponctuel, mais une véritable hygiène de vie. Elle nous encourage à intégrer les pierres dans notre quotidien, que ce soit en portant un bijou en pierre naturelle, en les disposant dans notre espace de travail, ou en les utilisant lors de méditations. Fabienne insiste sur le fait que l’efficacité des pierres repose avant tout sur notre capacité à les écouter et à respecter leur énergie.

Elle conclut : “Les pierres sont comme des amis silencieux, elles nous aident à recentrer notre énergie et à nous reconnecter à notre essence, à condition de leur accorder de l’attention.”

Écoutez l’épisode pour plonger dans l’univers fascinant de la lithothérapie

Pour découvrir en profondeur les conseils de Fabienne Laredo et explorer comment les pierres peuvent vous accompagner dans votre quotidien, écoutez l’épisode complet ci-dessous. Fabienne partage des astuces simples et accessibles pour dialoguer avec vos pierres et en tirer le meilleur parti

Cliquez ci-dessous pour écouter l’épisode bonus avec Fabienne Laredo et laissez-vous inspirer par ses pratiques de lithothérapie pour un mieux-être au quotidien !