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Podcast

[Série d’été 📙] Un rien peut tout changer – James Clear
 C’est parti pour la série de l’été avec les éditions Larousse ! On démarre avec un best seller : « Un rien peut tout changer » de James Clear… ou comment des micro-habitudes peuvent changer notre vie. Alors comment de mauvaises habitudes nous gâchent la vie, presque sans que l’on s’en aperçoive ? Et comment de micros-actions peuvent avoir un méga-impact ? C’est tout le sujet de ce livre ! 
 
➡️ Chaque jour, nous vous faisons gagner avec les éditions Larousse le livre dont l’extrait est lu. Pour participer, c’est très simple, je vous donne rendez-vous sur mon compte Instagram @lapetitevoixlepodcast
 
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

A découvrir

53 bis . Libérer notre créativité avec Sarah Seriévic, psychothérapeute

 Comment libérer notre créativité ?  Comment renouer avec notre âme d’enfant pour sortir de notre quotidien et de nos conditionnements ? Mon invitée qui vous a tant touchée la semaine dernière avec son approche du théâtre authentique, Sarah Seriévic, psychothérapeute,...

Le grand livre des guérisseuses #5 – Le XXIème siècle

Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle série. J’ai eu envie de vous proposer quelque chose de nouveau et j’ai eu la chance que les Editions L’Iconoclaste me suivent dans l’aventure. « Le Grand Livre des Guérisseuses » de Clara Lemonnier a été une...

46bis. Renforcer nos défenses immunitaires avec Katell Maitre, naturopathe

Cette semaine, nous retrouvons la naturopathe Katell Maitre pour parler de nos défenses immunitaires. Cela tombe bien, avec l'arrivée de l'hiver, nous avons besoin d'adopter quelques bons réflexes qui nous permettront de rester en bonne santé. Et vous verrez, c'est...

50. La diététicienne qui nous montre que nous sommes toujours en chemin – Isabelle Rigaud

Quel plaisir de retrouver Isabelle Rigaud, diététicienne et hôte du podcast Be Lively.  Elle a d’abord fait un long cheminement dans le marketing nutritionnel avant de se retrouver un jour au pied du mur : de quoi ai-je vraiment envie ? Elle y a répondu en s’ouvrant à...

74. Le magnétiseur qui nous fait profiter de son don – Alain Chevillon

Comment est-ce qu’un jour on sait ? On sait que l’on a reçu un don. Ou plutôt on ne sait pas, mais l’idée nous vient de poser notre main pour soulager une douleur, pour libérer une émotion. Finalement, on ne sait pas. Pas plus que ce qui inspire un jour le peintre à...

(Bonus 🎁) « De la douleur à la douceur » par Agnès Stévenin

Comment passer de la souffrance à la paix ? Mes invités dans La petite voix m'en parlent souvent. Agnès Stévenin en parle très joliment dans son livre "De la douleur à la douceur". Elle qui a connu le pire s'est relevée. Mieux, elle s'est révélé et son chemin de...

(Bonus) 4 enseignements de la saison 3 de La petite voix !

Voilà un épisode qui n'était pas vraiment prévu, mais qui a toute sa place ici. Je vous propose la version audio d'une vidéo préparée pour mes comptes Instagram et Facebook. L'idée est de partager avec vous mes ressentis sur la saison 3 de La petite voix. J’ai dégagé...
La petite voix

06• La psy qui adoucit nos nuits – Sophie Peters

Aujourd’hui, je rencontre Sophie Peters, la psychanalyste qui officie le soir sur Europe 1. Une voix douce, un esprit fin et des mots choisis… voilà la promesse de cet épisode avec un supplément d’âmeSophie Peters est une invitée inspirante. Elle a d’…

La petite voix

20• Le Père Noël, celui qui nous veut du bien

Recevoir le Père Noël dans La petite voix, quel honneur ! Vous vous demandez ce qu’il vient faire dans « le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien »? Est-ce qu’il ne vous a pas mis des paillettes dans les y…

71. Le thérapeute qui nous fait découvrir la Gestalt thérapie – Nicolas Laheurte

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé...

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