Podcast

Mon invité, Jérémy Barreau, est coach énnéagramme. Ennéa quoi ? L’énnéagramme est une approche ancienne qui permet de classer les personnalités en 9 grands profils. Attention, il ne s’agit pas de nous ranger dans des cases, c’est bien plus subtil que c…

En ces temps de re-re-reconfinement, je suis heureuse de partager avec vous un épisode plein d’espoir, de lumière et de résilience. Luz d’Ans a été touchée par un cancer du sein alors qu’elle était enceinte. Une épreuve terrible qui l’a menée au pied du mur, face à la...

saison 6

Constance Hamel, coach santé, nous a émue dans l’épisode 17 en nous racontant comment sa vie a basculé le jour où son fils a été diagnostiqué avec un cancer agressif. Le récit de ces mois de combat et de guérison nous ont permis de la suivre dans son c…

Episode diffusé la première fois en octobre 2020. L’histoire de Constance Hamel, mon invitée, c’est celle d’une femme,  d’une mère qui s’est battue pour son fils, lorsqu’il y a quelques  années, il a été diagnostiqué avec un cancer très agressif. Du jour au...

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé...

 Aujourd’hui Marisa Ortolan, enseignant en tantra, nous propose une méditation sous forme de respiration tantrique. Elle nous emmène à la découverte de chacun de nos chakras pour reconnecter avec nos énergies. C’est parti…  ...

Et de un, et de deux, et de trois... voilà le 3ème et dernier épisode avec Jérémy Barreau. A l’époque de notre premier entretien, il y a deux ans, les épisodes bis n’existaient pas encore. Qu’à cela ne tienne ! Nous l’avons enregistré pour vous il  y a quelques jours....

Allez hop, on se retrouve aujourd’hui avec mon amie Virginie Mathieu, qui est coach. Elle nous guide aujourd’hui dans les aléas de la crise de la quarantaine. Alors pourquoi cette crise, comment la transformer et en faire quelque chose ? Elle nous explique tout !...

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...