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Podcast

67bis. Soulager l’anxiété grâce aux odeurs avec Félicie Codron, olfacto-thérapeute
 Quelles odeurs vous détendent le plus ? J’avoue avoir un faible pour celle du gazon fraichement coupé et du pain grillé… Au-delà de ces odeurs du quotidien, certaines huiles essentielles peuvent véritablement soulager l’anxiété, et c’est ce dont nous parlons aujourd’hui dans cet épisode bis avec Félicie Codron, olfacto-thérapeute. 
 ⭐Le groupe de la nouvelle session du programme “A l’écoute de ma petite voix” prend forme. Mais si vous souhaitez nous rejoindre, il reste quelques places. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et plus vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme ⭐ 
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

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Quelle douceur avec Charlotte Saint Jean aujourd’hui. Cette prof de yoga nous invite au lâcher prise et à la confiance… Qu’importe les circonstances, et le confinement est un excellent exemple, l’énergie réside au fond de nous. A nous de s’y connecter …

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Bonus « Que sont-ils devenus ? » – Myriam Beaugendre, psy et chamane

Je suis ravie de retrouver Myriam deux ans plus tard. Pas seulement pour sa voix douce, mais parce qu’elle nous apporte de bonnes nouvelles. Malgré la crise du Covid-19 qui a mis en stand-by les stages qu’elle organise au Pérou, elle a pu avancer et proposer de...

71bis. Gérer ses émotions en expatriation avec Nicolas Laheurte, Gestalt thérapeute

 Croyez-moi, l’expatriation, c’est un sacré sujet de connaissance de soi et de développement personnel. Vous retrouver hors de tous vos repères classiques est un un bel exercice mais s’accompagne aussi de beaucoup de questions et d’émotions. Alors comment bien les...

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