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Podcast

69bis. Comment danser dans la vie quotidienne avec Caroline Doublet, enseignante en biodanza
 ⭐ Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de la deuxième session du programme “A l’écoute de ma petite voix”. Le principe ? Je vous embarque avec un petit groupe intime de participants et 4 thérapeutes entendus sur La petite voix  pour transformer vos moments de vie inconfortables, voire de crise, en magnifiques opportunités pour rebondir, mieux vous connaitre et vous autoriser à être vous-même. Cela vous intéresse ? Rendez-vous ici : www.lapetitevoix.co/programme
Attention minute culture ! Nietzsche a écrit dans “Ainsi parlait Zarathoustra” qu’une journée sans danser est une journée de perdue. Alors si c’est le cas, comment faire pour mettre de la danse et du mouvement dans notre quotidien ?
Caroline Doublet, enseignante de biodanza, nous donne 5 conseils très concrets à mettre en pratique tout de suite. Je vous mets au défi de ne pas bouger pendant cet épisode !
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Merci d’écouter La petite voix 🌟 La petite voix est un podcast du label Orso Media.
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🚩 Ce que vous entendez dans La petite voix ne se substitue pas à une thérapie ou un coaching, encore moins un avis médical. Au moment de vous tourner vers un thérapeute, faites appel à votre discernement, à votre bon sens et à votre esprit critique. Au moindre doute, stoppez les séances et parlez-en avec un proche ou un professionnel de santé.

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73bis. Pardonner avec Didier Combé, thérapeute Lahochi

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Comment apaiser notre relation à notre corps? Comment se sentir bien dans son corps et dans sa tête à la fois ?Ariane Grumbach, diététicienne « gourmande », nous explique aujourd’hui combien les régimes sont dangereux et surtout combien manger en plein…

59bis. Apaiser notre anxiété avec Anne-Sophie Thoreux, praticienne en neurofeedback dynamique

 On retrouve aujourd’hui Anne-Sophie Thoreux, praticienne en neurofeedback dynamique pour parler d’anxiété. Ce fléau nous touche tous, plus ou moins fort, selon les périodes, mais aussi à tous les âges. Anne-Sophie nous donne des clés simples pour s’en sortir.  ...

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