Podcast

Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

 Et s’il n’y avait finalement rien à inventer ? Et si nos ancêtres, nos grands ancêtres, avaient bien compris bien avant nous l’intérêt de travailler sur soi, de prendre soin de soi. Mon invitée du jour, Laurence Hémery, va nous prouver que bien avant nous, les soins...

Un après l’enregistrement de notre entretien, nous retrouvons Arnaud Malherbes : qu’est-il devenu ? Comment le confinement a libéré sa créativité et justement, comment envisage-t-il cette période avec son œil de tarologue et d’astrologue. Il nous raconte tout !...

Quel plaisir, pour ce dernier épisode de la série Respire, de recevoir à nouveau Thierry Janssen dans La petite voix. Il nous parle aujourd’hui de la Posture Juste. C’est le nom de son dernier livre, qui vient de sortir, mais c’est surtout une clé pour…

 La honte est sournoise.  Elle s’immisce dans nos émotions, elle vient teinter notre relation à nous-même, celle aux autres. Quand elle est liée à un trauma, elle est d’autant plus grand… ce qui est d’autant plus injuste.  Comment réussir à la voir et à la déjouer ?...

Replay de l'épisode 41bis du 18/05/21 : Nous retrouvons aujourd’hui Olivier Demouth, enseignant en yoga du son, qui nous a fait découvrir cette discipline peu connue la semaine dernière. Cette fois-ci, il nous propose de passer de la théorie à la pratique avec cette...

Allez hop, on se retrouve aujourd’hui avec mon amie Virginie Mathieu, qui est coach. Elle nous guide aujourd’hui dans les aléas de la crise de la quarantaine. Alors pourquoi cette crise, comment la transformer et en faire quelque chose ? Elle nous explique tout !...

Replay de l'épisode 52bis du 01/03/22 : Quel beau cadeau nous fait aujourd’hui Hélène Lebasle, médium qui canalise les messages de nos guides. Justement, elle revient aujourd’hui dans La petite voix pour un épisode exceptionnel puisque dans l’enregistrement de cet...

Je vous propose de démarrer l’année avec celle qui se présente comme une acharnée du bonheur! Valérie Bry est thérapeute EMDR, et nous aide non pas à gérer, mais digérer nos émotions. Pour que nous soyons totalement libre, libre d’être celle …

saison 6