Podcast

Bienvenue dans ce rendez-vous juste entre nous. 1 dimanche sur 2, vous retrouverez ici un extrait audio de ma dernière newsletter… histoire de vous faire découvrir un peu de l’envers de mon décor ! Si vous voulez découvrir cette newsletter dans son intégralité,...

 Cette semaine, pour le lancement de la 6ème saison de La petite voix, je vous propose une série spéciale sur les transitions de vie ! C’est l’histoire de l’arroseur arrosé ! Mon amie Virginie que vous avez entendue en début de semaine me fait passer aujourd’hui de...

La petite voix continue avec Valérie Bry, thérapeute EMDR, qui nous parle de peur.Comment faire pour apprivoiser cette émotion archaïque qui peut parfois se révéler encombrante, voire carrément handicapante ?Valérie nous donne des clés&n…

Rendez-vous aujourd’hui avec Jérémy Barreau. Vous vous rappelez ? Ce coach qui nous avait fait découvrir cet outil étonnant et puissant qu’est l’ennéagramme. Il revient dans La petite voix, pour nous proposer une très belle méditation. Je le s…

Cette semaine, nous retrouvons la naturopathe Katell Maitre pour parler de nos défenses immunitaires. Cela tombe bien, avec l'arrivée de l'hiver, nous avons besoin d'adopter quelques bons réflexes qui nous permettront de rester en bonne santé. Et vous verrez, c'est...

 Et s’il n’y avait finalement rien à inventer ? Et si nos ancêtres, nos grands ancêtres, avaient bien compris bien avant nous l’intérêt de travailler sur soi, de prendre soin de soi. Mon invitée du jour, Laurence Hémery, va nous prouver que bien avant nous, les soins...