Podcast

Angelo Foley, je l’ai connu à travers son compte instagram « Balance ta peur ». J’ai aimé l’humanité des témoignages, la façon dont l’anonymat permet de se mettre à nu et les réponses éclairées et éclairantes d’Angelo. Et puis j’ai creusé : j’ai appris…

On se retrouve pour La petite voix continue ! Aujourd’hui, la coach Luz d’Ans nous donne ses conseils pour lutter contre cet impératif de réussite que l’on se donne trop souvent, parfois même sans s’en rendre compte. Pourquoi courir après les objectifs les uns après...

Chaque jour pendant 10 jours, je vous fais découvrir un livre orienté Développement perso avec les éditions Larousse 💫  Voilà un livre accessible et complet pour comprendre comment utiliser le magnétisme pour bien gérer nos émotions, à travers des techniques et des...

Une bande-annonce pour vous parler de ma petite voix, celle qui m’a un jour soufflée de créer ce podcast. Pourquoi donner la parole aux praticiens du bien-être et du développement personnel ? Pourquoi les interroger sur leur parcours, leur métier ? Je…

Et si les vacances d’été, en particulier celles qui arrivent après cette année si riche en émotions, pouvaient être l’occasion de vraiment se reconnecter à soi-même. Pas en restant allongé sur une serviette de plage ou en prenant des apéros avec des…

 ⭐ Si vous souhaitez aller plus loin après l'écoute de cet épisode, vous pouvez vous inscrire au replay de l'atelier organisé le 7 avril 2022.  Au programme de cette soirée concoctée par Mélanie Josquin  : des exercices concrets et faciles, une méditation et des...

Dans cet épisode de La petite voix, j’accueille Delphine, une femme d’une résilience incroyable. Après une séparation difficile, une vie de maman solo avec trois enfants et une situation de grande précarité, Delphine a trouvé une bouée de sauvetage grâce à...

 Valérie m’a annoncé la couleur avant même d’évoquer cet épisode bis : son dada, ce qu’elle conseille à chaque patient et qu’elle pratique chaque jour pour elle-même, c’est se mettre en mouvement. Alors, pourquoi, comment et avec quelles pratiques ? Valérie nous dit...

 Valérie m’a annoncé la couleur avant même d’évoquer cet épisode bis : son dada, ce qu’elle conseille à chaque patient et qu’elle pratique chaque jour pour elle-même, c’est se mettre en mouvement. Alors, pourquoi, comment et avec quelles pratiques ? Valérie nous dit...

Mon invitée aujourd’hui est Alexia Teroitin, vous souvenez vous d’elle dans l’épisode 16 ? Une ancienne bancaire devenue sophrologue. Beaucoup d’entre vous s’étaient reconnus dans son parcours. Dans son témoignage, elle continue à nous faire profiter d…