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⚡ Pour vous inscrire au live de La petite voix : « Cette rentrée, je me lâche la grappe » avec Olivier Demouth, thérapeute et enseignant en yoga du son, et Jean-François Clausse, maitre Reiki, sophrologue et coach, cliquez ici : https://bit.ly/live-lapetitevoix ⚡...

Voilà un épisode essentiel. Essentiel parce que le psychanalyste Bruno Clavier nous ouvre les yeux sur les fantômes familiaux. Les fantômes familiaux ? Oui, ces héritages venus des émotions et des événements non-digérés par nos aïeux. Comme une présence invisible et...

Aujourd’hui, je reçois la lumineuse Charlotte Saint Jean, professeur de yoga. Celle qui a un jour vécu une vie de Bridget Jones, entre job stressant, pratique sportive excessive et sorties au pub a trouvé l’apaisement du corps et de l’esprit dans …

Et si l'on avait la possibilité de nous maintenir nous-même en bonne santé? Et si l'on reprenait la main pour en être pleinement acteur ? C'est ce que nous propose de faire mon invitée Katell Maitre, naturopathe. Avec elle, on a envie de prendre soin de nous parce que...

Qu’est-ce qui pourrait être positif à travers ces moments que nous vivons ? Voilà la question que se pose, et que nous pose, Marie Bareaud, sexologue. Il ne s’agit pas de se voiler la face sur les difficultés. Il s’agit de réfléchir aussi à ce…

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé...