ÉPISODES - La petite voix, le podcast

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93. La coach en image qui nous révèle à notre identité

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11 juin 2024

92 Bis. Le Doc qui parle de notre rôle de parents avec Christian SPITZ Exemplaire

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10 juin 2024

92 Bis. Le Doc qui parle de notre rôle de parents avec Christian SPITZ Exemplaire

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4 juin 2024

92 Le Doc qui prend soin de la santé de nos enfants avec Christian Spitz

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28 mai 2024

91.Bis Ecouter son corps avec Marie-Soline Poydenot

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21 mai 2024

91. La somatopathe qui réconcilie nos corps avec nos émotions avec Marie-Soline Poydenot

91. La somatopathe qui réconcilie nos corps avec nos émotions avec Marie-Soline Poydenot

14 mai 2024

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À picorer tout le temps

Vous avez certainement déjà entendu parler de no

Vous avez certainement déjà entendu parler de notre corps qui nous parle ?

Que si l’on a mal à la jambe, on a un problème de direction à prendre dans notre vie,
et que si l’on a des acouphènes, il y a peut-être des choses que l’on ne veut pas entendre 🙉

Désolée, ça peut paraitre très caricatural, mais quand même…

Lorsque vous entendrez mardi le témoignage de Pauline dans le podcast, vous comprendrez qu’avoir le cœur brisé 💔 ça n’est pas seulement une expression.
Ça peut aussi être une réalité.

Une réalité qui a amené Pauline à repenser complètement sa vie.
Pour le meilleur ☺️

À mardi !

Herveline

#developpementpersonnel #podcastfrance #podcastfr #biendanssoncorps #écouteintérieure #écoutersoncorps #alignement #transformationpersonnelle #changementdevie #témoignage

Voilà un truc que j’adore avec ma pote Sandrine

Voilà un truc que j’adore avec ma pote Sandrine @fraisebasilic, c’est qu’elle est toujours partante 🚀

Alors lorsque je lui ai proposé de participer à la nouvelle série de La petite voix, elle n’a pas hésité une minute.
Et nous voilà quelques jours plus tard, autour de la table pour enregistrer ce premier épisode de la série d’été 🎙️

➡️ Un épisode dans lequel Sandrine nous parle du jour où elle a quitté un job qu’elle adorait pour se lancer à son compte sur un terrain encore inexploré.

Qui sera là pour écouter cet épisode demain ?

Herveline

#bienetre #témoignage #podcastdeveloppementpersonnel #podcastfr #changementdevie #petitevoix #petitevoixintérieure #food #entrepreneur #oserlechangement

Bon les ami.e.s, un petit mot pour vous dire que…

✅ Les valises sont quasiment prêtes,

✅ les passeports mis de côté,

✅ le Lonely Planet dans ma besace…

Et surtout, je sens monter une grande joie.
Ce genre de joie synonyme de road-trip, de découverte, de grands espaces, de beaux moments partagés et certainement de belles rencontres 😁

Bref à l’intérieur, je suis comme ça 🎉👯‍♂️🥳 d’autant que je pars un suffisamment longtemps donc pour déconnecter 🧘‍♀️

Est-ce que pour autant je vous abandonne ? Carrément pas ❌

Vous le savez maintenant, à partir de mardi prochain (et même dès dimanche si vous voulez un avant-goût 😋), je vous proposerai une série spéciale.

☀️ L A S E R I E D ‘ E T E Q U I V A C H A N G E R V O T R E R E N T R E E 🎉😁

À raison d’un nouvel épisode chaque semaine et de quelques posts préparés pour vous entertainer ici aussi, vous aurez de quoi occuper votre été (si tant est que vous ayez besoin de moi pour ça 😉).

Alors, à votre avis, quelle destination me met autant en joie ?

Bel été 😘

Herveline

PS : Et si vous êtes sympas, je vous ramène un joli cadeau 🎁

#bienetre #podcastbienetre #podcastfrancophone #voyage #vacances #roadtrip #déconnexion #vacancesdete #série

La semaine dernière, je vous ai fait part en stor

La semaine dernière, je vous ai fait part en story de ma colère suite à une déconvenue vécue avec un imbécile…
Rien de très grave, mais suffisamment pénible pour que ça me mette dans le 💩 pour les vacances.

Malheureusement, peut-être qu’au moment où vous lirez ces lignes,
vous ressentirez aussi de la colère pour d’autres raisons autrement moins légères 🥲

Bref, lors de ce petit épisode, j’ai pu exprimer pleinement ma colère à ce type qui n’a objectivement pas été réglo avec moi. 🤬

J'ai parlé très fort, pour ne pas dire que j’ai crié, et je lui ai dit vertement ce que je ressentais… en restant quand même respectueuse hein.

Eh bien franchement, ça m’a fait du bien. Je ne sais pas si c’est cela que l’on appelle une colère saine, mais c’est comme cela que je l’ai vécue.

On associe souvent la colère à quelque chose d’un peu hystérique et pas maitrisé. Eh bien, je me rends compte qu’il peut en être autrement 😁

Comme quoi, on apprend de tout et de tous… même des imbéciles 🤪

Herveline

#devperso #podcastfrance #podcastfrancophone #bienetre #gestiondesemotions #emotionspositives #équilibreémotionnel #libérationdesémotions

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